В эти жаркие дни на берегах рек и водоемов не протолкнуться от желающих освежиться в прохладной воде, зарядиться силами и положительными эмоциями.
Однако с увеличением числа желающих искупаться возрастает и число утонувших. Только в Витебской области по данным ОСВОД утонуло 47 человек, из них 5 детей.
К трагическим последствиям приводят и купание в нетрезвом состоянии, и самонадеянность пловцов, решивших доказать свой профессионализм. Ежегодно происходит ряд несчастных случаев, когда все начинается с фразы: «А я смогу переплыть!». Помните, вода не терпит пренебрежения, и даже хороший пловец должен соблюдать осторожность и дисциплину, не забывать об опасностях, которые таит в себе каждый водоём.
Самая распространенная из проблем – судороги. Чаще всего сводит икроножные мышцы. В такой ситуации необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.
Еще одна опасность, которая поджидает в местах сильного течения рек, на их изгибах, над неровностями дна, – это водовороты. Если вас подхватил поток воды, наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь в воду, сделайте резкий рывок в сторону по течению и всплывайте на поверхность.
Любители понырять должны помнить, что перед тем как прыгнуть в воду необходимо проверить глубину и обследовать дно на наличие камней, коряг и других опасных предметов (даже если еще вчера вы с этого места уже ныряли).
Опасность представляют собой водоросли, которые, обвив петлями, могут сковать движения туловища и конечностей. Чтобы освободиться, необходимо принять горизонтальное положение и, не делая рывков (иначе, петли затянутся), постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не поможет, то нужно подтянуть ноги к себе, осторожно освободиться от растений руками.
Купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева. Не стоит этого делать сразу после приема пищи или в состоянии утомления. Не умея плавать, нельзя находиться на воде на надувном матраце или камере – достаточно небольшого течения или ветра, чтобы отнести вас на большие расстояния. Купаться необходимо только в специально оборудованных местах. Там же устанавливаются и стенды с номерами телефонов спасательной станции (за помощью можно обращаться и по телефону 101).
Особого внимания требуют дети. Находясь на берегу, независимо от того, умеет или не умеет ваш ребенок плавать, не спускайте с него глаз. Не рискуйте, отпуская его купаться без сопровождения хорошо плавающего взрослого.
Чтобы отдых приносил только радость и дарил хорошие воспоминания, не пренебрегайте правилами безопасного поведения на воде.
В. ЕРМОЛАЕВ, инспектор РОЧС.
