Лето — прекрасная пора. Щедрая зелень лесов, водоёмы влекут к себе тысячи людей. И это естественно. Нет, наверно, ничего более приятного, чем в жаркий летний день искупаться в чистой лазурной воде. Даже один час, проведенный у реки или озера, дает хороший заряд бодрости и энергии. Однако только в том случае, если отдых у воды организуется разумно. К сожалению, ежегодно на водоемах гибнут люди, в том числе и в Верхнедвинском районе. И чаще всего это происходит из-за чрезмерной самоуверенности, несоблюдения элементарных правил поведения на воде.
Купайтесь только в специально отведенных или хорошо знакомых местах. Лучше купаться в солнечную погоду при температуре воздуха не менее 20-25 градусов, а воды — 17-19 градусов. Если не умеете плавать, не заходите в воду глубже, чем по пояс. Попав в сильное течение, не плывите против него, а старайтесь по течению приблизиться к берегу. При судорогах старайтесь сменить способ плавания, чтобы уменьшить нагрузку на сведенные мышцы и ускорить их расслабление.
Не оставляйте детей в воде без присмотра взрослых, помните, что от шалости в воде до несчастья — один шаг.
Не заплывайте далеко от берега, всегда рассчитывайте свои силы.
Не подплывайте близко к идущим катерам, моторным лодкам.
Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с мостов, причалов и других сооружений.
